，直接让她加强自己的下体抗击打训练强度，直接加最狠的，他下定决心想要看看自己的极限在哪儿。

    月琴毕竟是倪皇的表妹，并不想真的让他失去下半辈子的性福。

    所以她听了倪皇所说立刻阻止，她认为一味的加强度会起到反效果，毕竟胯下是最脆弱的部位，想要练强更要注意欲速则不达，强度只能慢慢增加，而且每次加量都必须要有适应过程。

    二人就这样从白天争论到了晚上，最终二人都各自退让了一步。

    月琴同意了倪皇挑战极限的疯狂实验，但她在具体的训练内容方面进行了制定和规划。

    由于临近暑假结束开学季，月琴在训练馆里几乎天天是从早忙到晚，有时候夜里还要加班写计划，经常住在训练馆内无法回家。

    所以这一阶段倪皇的相关训练就由雨晨雨兮二女来进行，她也叮嘱二女不要落下自己的女子防身术的练习。

    于是，倪皇的疯狂训练开始了。

    按照月琴的计划里面，训练时间为每天晚上的8点到10点。

    之前7点到9点的一个小时为二女的防身术训练，不用说倪皇也是当陪练的料。

    二女天资聪慧，她们的防身术学习的很快，现在的她们已经不是当初那个连弹踢都练不好的初学者了，基本都掌握了弹踢，横踢，侧踹，鞭腿和直摆勾拳这些基本的格斗技法，架势一摆开，倒也像模像样。

    不过她们的招式虽说漂亮，但踢打在倪皇身上却是不痒不疼，反而是倪皇有意无意的像两个小丫头施加着压力，比如扮作歹徒袭胸，强奸之类的，色狼样十足。

    弄的二女娇斥连连，豆腐被吃了不少。

    不过8点钟一过，二女就迎来了转机，为了方便二女踢裆，月琴之前买了一个大型的sm刑具，从天花板上吊了一根麻绳下来，用来捆住倪皇的双手，两条腿以高马步的姿势蹲在地上，两个脚踝分别被捆缚绑在地下，幸亏倪皇是练过的，要一般人估计一上去就吃不消了。

    这个sm刑具能够让下体前后都暴露出来，方便二女从前后两个方向踢裆。

    根据训练计划，训练分为3个部分，第1个部分是准备活动。

    倪皇扒光了双腿大张吊在地上，雨兮和雨晨两个-->>

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