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55.库里上篮包!(3/4)

r>    “谦逊:学习对象:斯蒂芬-库里,

    学习目标:斯蒂芬-库里上篮(7/7),已获得斯蒂芬-库里上篮包,

    斯蒂芬-库里人球结合(2/7)

    ……。”

    看着有进度的两个学习目标,其中库里的上篮已经学会,转化成上篮包了,孙策很兴奋!

    人球结合……学到2/7,基本上只能说是学会了要怎么训练这个方向,但是基础已经有了,接下来有时间再和库里多训练就行了。

    重点是学会了一种新的上篮动作!

    准度方面这是自身能力问题,需要孙策继续苦练加强,从B+级别到A-级别是一个大瓶颈,孙策急了一阵子发现急不得,就努力练就好了。

    可能和身体不够强壮有关、可能和练得还不够多有关,总之自身感觉是在一天天变好的。

    反倒是随着力量训练、和库里学人球结合、每天早上起来运着球围着社区跑一个多小时……控球有了一点点小小的进步!

    “能力评价C-,

    身体素质C:速度A+,力量D+,耐力C+,弹跳C;

    投篮评价D:三分F,中投D,上篮B+;

    技术评价C:控球B+,传球C+。”

    耐力又小小的提升了一些,虽然没有突破这个大瓶颈,但训练效果是有的。

    不过孙策没有因此自满,训练不能止步,看到库里A级别的耐力,孙策知道自己要走的路还很长。

    通过这几天和库里一起训练,孙策也感受到了力量对于一个后卫的重要性,不只是内线需要力量,外线同样很需要。

    孙策印象深刻的是将来有个叫布兰登-英格拉姆的球员,两米零几的身高才86公斤体重,突进内线动作都做不好,只能靠身高臂展投篮,还有个进NBA才90公斤不到的同胞中锋……

    孙策觉得自己和库里相比英格拉姆已经要好很多了。

    孙策在休息的时候,被主教练叫到办公室去的库里回来了。

    “诺亚,明天早上训练完这一周备战结束,下午夏季联赛的队友会来报到,加上我们两个,还有球队的二三年级球员,一共有20个球员要在后天早上进行两场训练赛,我们被分到了一队,到时候表现好一点,争取-->>

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