也的锻炼成果的，确认了临也掌握了这两项技能！

    自学成才啊！而且锻炼能够增长技能熟练度，涨满了肯定也能像等级一样提升吧！

    他开始做一些自重力量训练，同时尝试一心二用，用手中微小的金焰强化手里的一块木头！

    这非常难！不是动作走形，就是金焰熄灭！

    不过临也的目的就是锻炼金焰，最终要能像使用筷子一样顺其自然！

    没人在看电视的时候想着如何使用筷子，他们只需要边吃边看就好了。

    ……

    时间很快就到了中午，临也用带的手巾擦了擦额头上滚落的汗珠。

    【明明已经都适应了这种强度的锻炼，但是一旦想要一心两用的操控金焰，难度和消耗都成倍的增加了！不过这样也挺有趣的，我很快就能做到。】

    此时的迈特戴，已经断断续续的跑了快两个小时了，从开始的精力充沛，到越来越慢，后来还因为体力消耗过大，时不时的摔一跤。搞得一身尘土。

    此时更是仿佛游魂一样，踉踉跄跄的跟在小八身后……

    小八倒是毫无疲惫的意思，跑几步就回头看看戴，然后继续跑。看来妖怪至少在体力方面是非常卓越的。

    这场比赛，小八完胜！

    “好了好了。大家休息一下吧！然后吃！午！饭！”临也好到喊道。

    “我、我还能坚持……我……”戴没等说完，就倒下了。

    临也跑过去搀起他，带着他在附近慢走。

    “戴，剧烈运动之后不要骤停，会伤害身体的。要缓缓地降低运动强度，让心跳和身体都缓和下来……”

    临也：“小纲手啊！你也休息一会儿吧！别和那个投壶较劲了！”

    “啊~~~”小纲手双手高举，仰天长啸，发出了黑猩猩一样的怒吼，眼睛里喷出了熊熊怒火：“这个该死的投壶总是和我作对！这只投箭也不听使唤！我要弄死它！哈！”

    一声稚嫩的怒吼，小纲手手里的投箭，呈一个抛物线飞出了二十几米远，插在地上！

    小八“汪”的一声，跑过去将插在地上的投箭捡回来，摇着尾巴让小纲手再来一次！

    临也咽了一口口水：【小纲手的巨力，不会是升级了吧？早知道这么强-->>

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