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第296章 负重训练(3/4)

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    “三天后,我会炼制一种丹药,可以改变修炼的根基。特别是根基不好的,用了这种丹药后,也会变得适合修炼。”杨天明说。



    听到杨天明这么说,周甜满脸激动。



    在场这么多人中,要说最需要洗髓丹的,就是她了。



    江心月天赋最好,算是第一梯队的;其次是杜晓蝶、谢小娜,两人都是特殊血脉,也适合修炼;而丁秋雅虽然不知道是什么血脉,但修炼上一点不比杜晓蝶差。



    也只有周甜,最为普通,因为前段时间受伤,修炼速度也是最慢的一个。



    见识了杨天明培植这些药材的神奇,对于未来,众女希望满满!



    不过回到屋,看到杨天明买回来那么多大大小小的箱子,装满了健身器材,则全都傻眼了。



    “这家伙……是非要让我们变成肌肉女呀!”杜晓蝶抓狂。



    丁秋雅微笑:“锻炼了这么多天,身体素质明显提高,但肌肉也没有变化呀,晓蝶你就不要担心啦。”



    杜晓蝶撇嘴:“哼,就知道替你天明哥说话。替他说再多好话都没用的,你天明哥心里根本就没你……”



    丁秋雅不知想到了什么,垂下了头。



    “从明天开始,负重训练,江心月和周甜,单腿负重五公斤,双腿负重十公斤;其余的人,单腿负重十公斤,双腿负重二十公斤。”杨天明道。



    “啊?”杜晓蝶瞪眼,从箱子里提起一个十公斤的沙袋,试着颠了颠,瞪眼道,“你为什么不直接杀了我们?”



    “因为杀人犯法呀。”杨天明回答。



    杜晓蝶暴跳,这是犯不犯法的问题?



    再想和杨天明聊聊,转过身时杨天明已经不见了。



    杨天明心中得意。



    他感觉自己得到了赵天的几分真传……



    第二天一早,众人双腿上全都绑上了负重沙袋。



    “-->>

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