边已经有一段时间了，自然早就知道洗髓丹的珍贵。

    “出发吧，一起去练练。”

    杨天明招呼一声，众人立刻出了门。

    此时刚四点多钟，深秋季节，天色还很昏暗，温度渐冷，马路上冷冷清清，众人便围着别墅区，开始快速跑了起来。

    他们的跑步，与普通人的晨练慢跑可完全不同。

    不仅每个人都戴着几十公斤，甚至上百公斤的铅袋，而且跑步的速度极快，即便都是修道者，跑上两圈也已然气喘吁吁，将体力、耐力、毅力发挥到极致。

    这样的锻炼，对身体是极大的损耗，因此除了锻炼之外，大家一直都有杨天明特别准备的药浴，来修养身体。

    杨天明正是用这样的方法，一直淬炼着大家的体质，使得众女的体质，得到飞速的提升。

    若是没有这样的锻炼，虽然大家都是修道者，实力不凡，但体力耐力跟不上，在与同级别修道者的战斗中，就会吃亏。

    修为虽然重要，却不能代表真正的战斗力。

    法术、符咒、阵法、耐力、法宝……这些统统都能影响着战局。

    只有将每一项都发挥到极致，才能将战斗力发挥到最大化！

    正当大家跑了几圈，仍在继续坚持的时候，突然听到不远处传来一声嘹亮的呼喊。

    “杨天明，你在哪里！杨天明，你在哪里！”

    这声音听着像是不太远，但只要是修道者听到，立刻就能听出，这声音是通过灵力发出来的，是一种类似于千里传音的法术，所以喊这句话的人，距离到底有多远，谁也不知道。

    而杨天明他们听到这声音，都是一愣。

    因为大家都听出，喊这话的人是谁了。

    “她有来阳间了？”丁秋雅驻足，望向杨天明。

    李玉瑶也微微皱眉：“还是特意来找你的呢。”

    “听起来好像挺急的。”杨天明也说道。

    他们说的那个“她”，不是别人，正是前段时间才被杨天明放了的白七七！

    白七七这趟阳间之行，在杨天明这可是没少吃苦，特别是一连吃了那么多天的面包，实在是饱受折磨。

    杨天明临放她时，还特意说过，让她们离阳间远点，以后要是-->>

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