训练结束，队员们都陆续离开球馆。

    唐天吃去吃了点东西，休息了个把小时，回到球馆加练。

    他进去的时候约基奇已经在那里开始加练。

    自从减肥计划开始的第一天，他就成了唐天每晚加练的伙伴。

    两个人都已经习惯彼此，打了个招呼就开始各自加练。

    唐天现在训练的内容主要有两块，一块是体能，另外一块是后仰。

    随着技术越来越全面，他体能消耗也在不断变大，在能够兑现新技能之前，他只能靠自己高强度的训练。

    后仰的情况也差不多，在足够稳定之前还不能进入他的武器库，但基础得打夯实。

    另外一侧的约基奇的训练内容比唐天简单多了，概括起来一句话：燃烧我的卡路里。

    等练完了，两个汗水滴答的人坐在场边休息。

    “谢谢你在发布会上为我说的那些话。”

    约基奇平稳了一下气息向唐天感谢道。

    “不用谢，你的努力谁都看得到，我不说，威廉姆斯教练也会为你说的。”

    唐天笑着说道。

    约基奇的性格和怀特塞德不一样，跟怀特塞德什么时候都能开玩笑，但是约基奇还是要多正面鼓励。

    约基奇听完坚定地点点头。

    他看起来虽然白白胖胖，说话也很腼腆很大男孩，但从他场上比赛风格看得出，他骨子里还是很要强的。

    “你现在多少斤了？”

    唐天接着问道。

    他现在对约基奇的体重，比自己训练成果都更关心。

    “127kg。”

    “127kg了？！”

    唐天露出诧异之色，这一星期不到，约基奇又减了3公斤！

    这减肥力度可以啊，半个月6kg的速度相当夸张，这和上个月相比一个天一个地。

    不过这也是特例，约基奇的体重是因为吃高热量食物起来的，换句话说就是实实在在的肥肉。

    这跟其他NBA球员的那种实肉是不一样的，真控制饮食，然后科学的减，速度肯定比一般人要快。

    “多亏了塞西莉亚小姐给我提供的食物单，我现在-->>

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