态，我建议趁早收起来，这一年，会比你们想象中的要更苦，要更累！如果心态不转变过来，最后吃亏的只能是你们自己！”

    “过去的两年里，文化课你们已经学习完成，所以接下来高三这一年，那些科目以复习为主，目的是让大家查漏补缺，还希望你们能珍惜这最后的机会。”

    “而体育课和训练课，将成为你们高三的主要课程，不要认为它们比文化课轻松，你们往届的师兄师姐，每周都有哭着回家的，你们要做的，就是让自己坚强起来，明白了吗？！”

    “明白了！”所有人齐声道。

    方缘看过新的课程表，相对于室内课，室外活动的时间一下子猛增。

    早晨的跑步，还有下午操，一共50分钟，再加上一节时间长达一小时的体育课，一周下来学生的运动量比高一高二多了不少。

    不过，这都是很有必要的。

    日后要是想吃训练家这碗饭，体能绝对不能落下。

    除此之外，就是训练课了。

    所谓的训练课，就是训练精灵的环节，针对精灵的不同种类，学校会提供各种训练环境，训练器材。

    这种训练，主要针对的是精灵的基础素质，偶尔还会有模拟对战，这也是高三一年的主要教学内容。

    简单一计算的话，就会发现文化课的时间，和训练的时间，大概各占百分之五十，哪边也没偏重。

    张老师的话还没有说完。

    继续灌了学生们一堆心灵鸡汤后，她又道：“好了，我就暂时说到这里，希望你们能记在心里，老师是过来人，说这些都是为了你们好，现在高三吃点苦，大学就轻松了，以后享福的也是自己。”

    “等一会儿，我会为你们介绍一位新老师，她主要负责你们高三这一年的室外课。”

    讲台下面的学生们瞬间心思涌动。

    室外课，应该包含体育课吧？

    那之前的体育老师呢？！

    不对，重点应该不是这个，室外课，绝对包含训练课，而有资格教学这个课程的，肯定是个训练家！

    “资深训练家。”方缘心道。

    新人、普通、精英、资深、职业。

    他判断，接下来张老师介绍的这位新老师，肯定是一个经-->>

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