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    当大家都以为这节课训练内容是像刚才演示的那样，在对战中尝试收回精灵的时候。

    白凝老师却搬出来了一箱精灵球道具，让大家做抬臂练习。

    “姿势要对，力度要控制好，最主要是动作要快！”

    “没有时间给你们调整，抬臂的过程中，就要按下中央的按钮放大球体，并且精灵球的正面必须要对准正前方！！”

    一节课，就这样度过了。

    下课时，每个人的胳膊都酸的要死。

    “这和我想象中的室外课不一样啊……”

    “到底什么时候才能进行精灵对战。”

    “短期内是不可能了，你没听白老师说这只是训练家的基本功之一吗？！之一！”

    “绝望，谁说这不是体能训练，等全部学完的话，我估计我可以瘦下一圈了。”

    回到教室后，每个人都心疼的按摩着手臂。

    方缘这里还好，因为暑假有锻炼的缘故，所以他承受起来这种程度的训练相对容易些。

    不过，还不等大家好好休息，转眼间，就又到了晨跑时间。

    方缘没有去，他偷偷溜走了。

    倒不是怕累，而是有其他事情要做……

    他来到了综合楼302室，心理社的活动地点。

    屋内空荡荡的……

    随后方缘又去隔壁几个办公室逛了一圈，同样也没有发现心理社指导老师李老师的身影。

    “人呢……”

    最终，方缘被路过的老师告知，原来李老师去操场晨跑了……

    完美错过。

    为了等人，方缘一屁股坐在了302室里，看起报纸。

    大约十五分钟后，一个脖子上挂着运动毛巾的浓眉中年走了进来。

    “方缘啊，好小子……这段时间没少听到你的消息。”

    李老师作为平城一中唯一一名职业级的培育家，是被学校高薪聘请来的，相较于老师，更像是顾问。

    只不过，李老师却没有什么架子，而且还特别喜欢帮助一些高三学生调解他们与精灵之间的心理问题，是个平易近人的大叔。

    不然，他也不可能会成为一个-->>

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