身旁，年过五旬却依然如三十左右的美艳老婆桑德拉也睁开双眼：“你醒了？”

    马里诺嗯了一声，突然从心底涌起一股冲动，然后他就……掀开薄毯起床穿衣了。

    桑德拉诧异：“你干嘛？”

    如果他只是去上厕所，当然不需要穿衣。

    马里诺愣了愣，旋即挠头：“我……睡不着，有点想去锻炼。”

    桑德拉哦了一声：“那里去吧。”

    她闭上眼准备继续睡自己最重要的美容觉。

    片刻后，马里诺洗漱完毕从盥洗间出来，却见最近几年坚持睡懒觉不动摇的桑德拉也起来了，还正在穿衣服。

    他愣了愣：“你……”

    桑德拉皱眉：“我也睡不着，一起去锻炼锻炼。”

    说完这话，两口子沉默了，似乎觉得今早这对话风格不太符合这么多年的日常。

    不过两人还是一起下楼吃了点东西，出门站在草地上面面相觑。

    桑德拉看着老公：“我们练那个养生操？”

    马里诺点头：“嗯，就它吧，这个最简单。”

    所谓养生操，自然是路克这些年来慢慢调整炼气术，让其入门门槛更低的“删减版”。

    如此一来，炼气术的效果也大幅度降低，但总比让他和赛琳娜亲自手把手教几周都学不会要好。

    同时，炼气术的动作也被改得是而非是。

    只要不是昆仑大佬，那除非耐下心仔细琢磨，否则很难看出端倪。

    像丹尼尔-兰德那种二把刀，当面看几个月也未必能看出养生操与炼气术的联系。

    当然，入门门槛低也需要专注。

    就像初学者练习书法一样，不认真和认真的区别，对成果的影响完全不同。

    以往马里诺两口子三天打鱼两天晒网，不是没练完就是动作敷衍，这效果几近于无。

    对自己父母，赛琳娜又不能像对付自己那些准“学生”一样，动辄实战教育，打到服为止。

    再加上生命一号效果不错，她也就作罢。

    直到今天，为了让这两口子老实一点，别再没完没了地弄出人命，她终于让路克“痛下杀手”，给这两位来了套梦中学习教-->>

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