后再在白天练；白天训练的过程中发现的问题，也可以在梦里想办法，尝试解决，然后在白天的时候就能更高效的训练！”

    想到这，张昊又兴奋起来了，虽无法将肌肉记忆带到现实，但可以让他在训练的时候少走很多弯路！

    这90天寿命，花得值了！

    命没了，再赚不就行了……

    “别人一天到晚想着要怎么赚钱，我一天到晚想着怎么赚命……”

    张昊有点心塞……

    先不去想这个了，张昊很好奇，技术剖析模式要怎么剖析？

    这个想法刚冒出来，他就看到训练房间内出现了一团“信息流”，集中到一起，成为了闪烁着蓝色条纹的迈克尔-乔丹的形象，开始了翻身跳投的动作。

    做完了一个翻身跳投动作后，开始了技术剖析，首先是接到球单手抓球的动作，同时有机械的电子讲解声出现：“背身一对一的条件下，单手持球比起双手持球能更好的避开防守球员的抢断，如果是右手投篮，这时应以左脚为轴、左手持球……”

    在机械的讲解声中，又一团“信息流”出现，这次，是一个身高与乔丹一样高的蓝码人，没有贴紧乔丹，这时候乔丹直接左脚为轴翻身跳投出手……

    这个画面开始慢动作重复，讲解声继续：“当防守球员并未贴紧的情况下，翻身动作可以与干拔跳投配合，以最干净利落的方式完成进攻，此进攻方式难度极高，需要极佳的核心力量、投篮准度，优点是不易受到干扰、易造成防守球员犯规。”

    紧接着，第二个翻身跳投动作开始了，蓝码人贴紧了乔丹，乔丹左手抓住球，右肩顶着蓝码人，然后用背部正面靠了蓝码人一下，随即转身，但这次转身不是单纯的左脚为轴，而是右脚先往远离蓝码人的方向跨出去一步，双脚同时发力、转身，制造出很大的空间，跳投出手……

    动作开始慢动作重复，讲解声再次出现：“当防守球员贴紧的情况下，利用背部合理撞击使防守球员降下重心，然后借机转身，利用双脚起跳的空间创造出手空间，此进攻方式难度为翻身跳投技术中难度最高的一种，需要有身体条件优势的威胁或者需要足以压制对方的力量，以及出色的灵活性、平衡性、弹跳，，优点是易创造出极佳的投篮空间，技术要求大于投篮要求。”

    紧接着，第三个翻身跳投动作，这次是乔丹跑动中背对篮-->>

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